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便秘改善を普通の食品で目指しました

便秘改善を普通の食品で目指しましたので、ここで体験談を掲載します。あなたが、便秘改善に普通の食品を使ったり、サプリを試したい時に読んでみてください。 私は仕事や家事などが忙しく、まともな食事を取る事が出来ませんでした。 その所為で便秘がちとなってしまい、いつもお腹が不快な状態で居たのです。 私は便秘…

頑固な便秘に良いサプリについて

私は時々便秘になることがあって、便秘になるとさまざまなことに悩むことになるので、早めに改善させることにしていました。しかしあるとき、かなりストレスがかかり、今まで飲んでいたサプリが効果がないと思うことがあったのです。 そのため、友人が良いと行っていたサプリに変更することにしました。すると、直ぐにその…

我が家の便秘対策について

我が家の便秘対策についてご紹介しましょう。 今までの私は便秘とは無縁の人生で、下剤が必要になるのもバリウム検査の直後くらいでした。 しかし、そんな幸せな日々も長くは続かず、去年の年末に初めて市販の下剤を飲むはめになりました。 とにかくお腹が痛くて、もうあんなのはコリゴリだと思いました。 それ以来は、…

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